Свой путь направь к звезде. Душевное равновесие в трудное время

Свой путь направь к звезде. Душевное равновесие в трудное время
Свой путь направь к звезде. Душевное равновесие в трудное время

Свой путь направь к звезде. Душевное равновесие в трудное время


Описание

«Свой путь направь к звезде» — новая книга Элизабет Лукас о том, как сохранить душевное равновесие и найти новые точки опоры в сложных жизненных обстоятельствах. 

Быть счастливым — настоящее искусство. Каждый день нас «обкрадывают» страхи, сомнения, тревоги и боязнь жить здесь и сейчас. Они уносят с собой частички радости, из которых и состоит большое человеческое счастье.

Как, не боясь, посмотреть жизни в лицо? Как преодолеть внутренние и внешние кризисы? Где черпать силы и вдохновение, чтобы двигаться дальше? Как схватить радость за хвост и сделать ее своим верным спутником? Где искать новые стимулы и смыслы собственного существования? Ответы на эти и многие другие вопросы, а также важные слова поддержки, вы найдете в новой вдохновляющей книге от ближайшей ученицы и последовательницы Виктора Франкла.

В книге вы найдете:

  • необычные ответы на сложные вопросы: как жить, если есть смерть? куда смотрит Бог, когда человек страдает? как научиться принимать успех и неудачи? зачем радоваться? как создать психологический иммунитет, который поможет «выплыть» из любого кризиса? как избавиться от напрасных тревог и парализующего чувства вины? и многие другие;

  • ценный опыт психотерапевта с мировым опытом;

  • живые истории и примеры из профессиональной практики автора;

  • слова утешения, которые согреют сердце читателя в любой, даже самой сложной ситуации.

Кому будет интересно это издание:

  • всем, кто проходит трудный этап своей жизни;

  • тем, кто унывает без видимых окружающим причин, не видя смысла и радости в собственном существовании;

  • тем, кто устал жить в состоянии тревожности и стресса;

  • людям, которые хотят освоить тонкое искусство радости;

  • всем, кто ищет вдохновение и новые жизненные стимулы, чтобы жить и развиваться дальше;

  • всем интересующимся наследием великого Виктора Франкла и его учеников.

«Смысл жизни никогда не лежит на поверхности, может долго оставаться скрытым и незаметным для ищущего и никому не дается легко. Его нужно не просто искать – его нужно завоевывать. Предназначенное человеку может осуществиться лишь после того, как он внесет свой полноценный вклад, затратит силы, приобретет навыки, проявит инициативу и научится терпению».

«Задача логотерапии не в том, чтобы вместе с человеком пытаться вытащить его «телегу жизни» из трясины душевных неурядиц. Логотерапия не копается в обломках прошлого, среди которых, возможно, и застряли колеса. Ее цель — указать «повозке» дорогу, уходящую к необъятному горизонту смыслов и ценностей. Этот путь дает шанс преодолеть завалы и топи прошлого и сохранить душевное здоровье».

«Обстоятельства, с которыми мы сталкиваемся в жизни могут быть и мучительными, и радостными. Но они всегда «материал», который нуждается в «оформлении». В каждой ситуации мы можем сыграть ту или иную роль. С одной стороны, это утешает, но с другой — накладывает на нас некоторую моральную ответственность».

5 причин купить книгу «Свой путь направь к звезде»:

  • Элизабет Лукас — ближайшая ученица и последовательница Виктора Франкла, психотерапевта с мировым именем и огромным практическим стажем;

  • автор уже много лет помогает людям во всем мире заново обрести себя, нащупать новые смыслы и жизненные опоры;

  • книга содержит множество живых примеров и историй из практики Элизабет Лукас;

  • в своей работе автор опирается на метод логотерапии, основанный Виктором Франклом;

  • автору не чужды христианские ценности, вписывая Бога в систему жизненных координат, Элизабет Лукас придает психологии новое измерение и глубину.

О книге

  • Год издания: 2021
  • Страниц: 208 стр.
  • Формат: 60X90/16
  • Обложка: твёрдая
  • Бумага: офсетная
  • ISBN: 978-5-907307-71-1
Полистать книгу

Об авторе

Элизабет Лукас — австрийский психотерапевт, ученица Виктора Франкла, более 50 лет занимается его наследием. Доктор психологии, основатель Южнонемецкого института логотерапии, также сотрудничает с Образовательным институтом логотерапии ABILE в Вельсе (Австрия). Читала лекции более чем в 50 университетах мира. Автор более 130 публикаций, в том числе нескольких десятков книг, которые переведены на 18 языков. В настоящее время живет и работает в Австрии.


Другие книги автора: 

Отзывы (2)

Мне очень близка психологическая концепция Виктора Франкла, хотя его отношения с Богом и религией весьма сложны. Поэтому, обойти стороной книгу, которую написала его ученица с терапевтическим рабочим стажем в 50 лет, я просто не могла. В книге автор опирается на постулаты своего учителя. Ее наблюдения пронизаны знаниями человеческой психики, с которой она обращается нежно и аккуратно. Потому, читая эту книгу, погрузилась в негу счастья, уюта и внутренней красоты. А также мне вдруг почему-то стало не страшно. Не страшно что-либо начинать, ведь автор помогает искать в себе силы, возможности, обретать внутреннюю опору и все это не без помощи Бога. Он есть в книге легким флером. В книге нет воды, нет стереотипных советов, нет «попсовости» (с учетом того, что сейчас психология так популярна, что советы дает каждый второй, а книгу может написать дилетант), но есть мудрость, правильный подходит и много любви к человеку, которая чувствуется через текст. Понравился подход к жизни в целом, мол, и в старости можно себя реализовать, духовно вырасти, в чем-то найти. Мне страшно говорить, но от своих сверстников я часто слышу, что жизнь прошла и поздно что-то менять или начинать новое. А ведь мне только 35. Что говорить о тех, кому 50, 60. Разве заканчивается увлечение жизнью цифрами? И не обязательно скакать по клубам или пить шампанское до утра. Есть совершенно иные занятия, которые наполнят жизнь радостью, счастьем и смыслом. Элизабет Лукас призывает нас быть внимательным к деталям, мелочам, научиться за все благодарить, и тогда жизнь заиграет новыми красками. Вообще, благодарность – мощная, с позволения сказать, энергия. Конечно, в «дне сурка» иногда так тяжело найти повод для благодарности, но он есть. Вкусный кофе, возможность работать, здоровье, досуг, свое жилье, дети или любимые животные. Сколько угодно. Это только кажется, что банальщина, но именно из этих пазлов состоит жизнь. И как не благодарить за это? Книга лично мне оказалась полезной и привлекательной своей мудрой простотой. Она обязательно окажется в числе настольных. Был момент, где не согласилась с автором. Но с учетом того, что книга понравилась на 99%, за один, смутивший меня, говорить не буду.

Потрясающая книга, которая может стать настольной! Легкая, добрая, душевная, умиротворяющая! Рекомендую!

Оставить отзыв
Оставьте первый отзыв к этой книге! Этим вы поможете другим читателям.
Уже зарегистрированы? Войти

Рассылка

Подпишитесь на рассылку и узнавайте о наших
новых книгах и событиях:

СКИДКА

При подписке на рассылку Вы получите купон
Выбираем лучшие из новостей и отправляем вам 1 раз в неделю.

вам понравится