Как пережить расставание

Расставание часто меняет сразу несколько вещей: общий быт, круг общения, планы и ощущение будущего. Поэтому грусть может возвращаться в самых обычных ситуациях — по дороге домой, в выходные или после новости, которой раньше хотелось поделиться.

Подробнее

Когда есть общие дела, часть общения после разрыва продолжается. Разговор о вещах или договорённостях и разговор о том, что случилось между вами, требуют разного времени и внимания. Книги о переменах помогают найти язык для переживания утраты привычного и постепенного возвращения опоры.

Когда после разрыва трудно снова доверять

Продолжить в Никея+

Источники осознанной жизни. Преврати проблемы в ресурсы · читать · слушать

Свой путь направь к звезде. Душевное равновесие в трудное время · читать

Посмотреть подписку Никея+