Книги, чтобы понять себя и свои чувства
Почему я так реагирую?
Иногда человек замечает свою реакцию раньше, чем понимает её причину. В подборке — книги о чувствах, внутренней истории и том, как мы представляем себя.
О чувствах и собственной истории
Слова для знакомого переживания
Одинаковая резкость в разговоре может вырастать из обиды, усталости или страха. Когда у переживания появляется точное имя, становится виднее, какое место оно занимает в собственной истории.
Как книги помогают назвать свои переживания
Реакция на событие бывает заметна раньше, чем чувство, которое за ней стоит. Книги о детском опыте и психологические эссе показывают, как сегодняшние реакции могут быть связаны с прежними отношениями.