У меня свой сценарий. Как сделать свою семью счастливой

У меня свой сценарий. Как сделать свою семью счастливой
У меня свой сценарий. Как сделать свою семью счастливой
У меня свой сценарий. Как сделать свою семью счастливой
У меня свой сценарий. Как сделать свою семью счастливой
У меня свой сценарий. Как сделать свою семью счастливой
У меня свой сценарий. Как сделать свою семью счастливой
У меня свой сценарий. Как сделать свою семью счастливой
У меня свой сценарий. Как сделать свою семью счастливой
У меня свой сценарий. Как сделать свою семью счастливой
У меня свой сценарий. Как сделать свою семью счастливой
У меня свой сценарий. Как сделать свою семью счастливой
У меня свой сценарий. Как сделать свою семью счастливой
У меня свой сценарий. Как сделать свою семью счастливой
У меня свой сценарий. Как сделать свою семью счастливой
У меня свой сценарий. Как сделать свою семью счастливой
У меня свой сценарий. Как сделать свою семью счастливой
У меня свой сценарий. Как сделать свою семью счастливой
У меня свой сценарий. Как сделать свою семью счастливой
У меня свой сценарий. Как сделать свою семью счастливой
У меня свой сценарий. Как сделать свою семью счастливой

У меня свой сценарий. Как сделать свою семью счастливой

Прочитать отрывок

Описание

«У меня свой сценарий. Как сделать свою семью счастливой» — книга профессора медицины и семейного психотерапевта Валентины Москаленко, призванная помочь читателю разминировать «бомбы замедленного действия», которые заложены в нас родителями, бабушками и дедушками.

Автор расскажет, как сойти с пути повторения пагубных жизненных сценариев, которые мы усвоили в раннем возрасте, и выстроить гармоничные отношения внутри своей семьи. Книга даст возможность читателям смело взглянуть в лицо своим проблемам и травмам, распознать их и встать на путь исцеления и духовного возрастания.

В книге вы найдете:

  • описание различий между «здоровой» и «проблемной» семьями;

  • описаний самых распространенных «ядовитых посланий», которые мы усваиваем в детстве;

  • множество реальных примеров из богатой практики автора;

  • ответы на вопросы: что такое созависимость? откуда растут корни у низкой оценки и перфекционизма? как правильно выстроить иерархию и границы личности внутри семьи? как избавиться от чувства вины и страха перед жизнью? как научиться говорить «нет»? — и многие другие;

  • характеристики ролей, которые мы берем на себя в семье;

  • практические советы, как помочь себе преодолеть неправильные установки;

  • психологические упражнения и задания.

Кому будет интересно это издание:

  • всем, кто вырос в «проблемных» или «неблагополучных» семьях;

  • тем кто хочет побороть в себе комплексы, избавиться от негативных сценариев и неправильных установок в жизни;

  • тем, кто хочет найти корень своих психологических проблем и разрешить их;

  • всем, кто хочет создать счастливую семью и выстроить гармоничные отношения со своими близкими;

  • тем, кто хочет вырастить счастливого ребенка и не повторить ошибок своих родителей;

  • любителям популярной психологии.

У меня свой сценарий

Цитаты:

«Какими бы ни были ваши родители, поверьте, они любили вас — так, как могли, как умели. Но то, чего мы недобрали в родительском доме, отражается на том, какой будет вся наша оставшаяся жизнь».

«Коль скоро ты человек, ты будешь время от времени ошибаться — это естественно и нормально! И в здоровых (функциональных) семьях к этому относятся спокойно, разрешают делать ошибки. Их преодоление помогает расти и учиться. Но при этом все члены семьи берут на себя ответственность за свои действия, промахи и успехи».

5 причин купить книгу «У меня свой сценарий. Как сделать свою семью счастливой»:

  1. автор — профессор медицины, врач с 50-летним стажем и семейный психотерапевт;

  2. книга дает читателю возможность понять причину его психологических проблем и примириться с прошлым;

  3. огромное количество реальных жизненных примеров и практических психологических упражнений;

  4. книга не только описывает проблемы людей, выросших в «проблемных» семьях, но и предлагает способы их преодоления;

  5. книга поможет вырваться из замкнутого круга пагубных жизненных сценариев, которые переходят из поколения в поколение, и не передать их своим детям.

О книге

  • Год издания: 2020
  • Страниц: 432 стр.
  • Формат: 60X90/16
  • Обложка: твёрдая
  • Бумага: офсетная
  • ISBN 978-5-91761-955-2
  • Допущено к распространению Издательским советом Русской Православной Церкви ИС Р19-904-0147
Полистать книгу

Об авторе

Валентина Дмитриевна Москаленко — психиатр-нарколог, клинический генетик и семейный психотерапевт, доктор медицинских наук, профессор. Ведущий научный сотрудник Научно-исследовательского института наркологии (филиал Федерального медицинского исследовательского центра психиатрии и наркологи им. В. П. Сербского Минздрава РФ).

Другие книги автора: 

Отзывы (2)

Нет никакого сомнения, что психология и вера – тонко связанные вещи. Поэтому обнаружить в православном издательстве книгу по психологии, написанную профессором психологии для психологов и широкого круга читателей – не такая уж и редкость. На сегодняшний день многие священники и пастыри выступают не только в роли духовников, но и порой настоящих психотерапевтов. Меня эта тенденция очень радует. Книга объемная, поделена на 10 частей. Первые несколько глав посвящены детству, потому как уже не раз было доказано, что все психологические проблемы, комплексы, тревожность и т.п. родом из детства. Думаю, эта часть книги будет полезна еще и тем, кто только собирается стать родителями или стали ими недавно, чтобы, прочитав эти первые главы не допустить ошибок в воспитании ребенка. Здесь даже есть специальная ремарка автора: «Глава для молодых родителей». Конечно, говоря о внутрисемейных отношениях, автор не обходит вниманием вопрос о неблагополучных семьях. Читать эти строки было тяжело, но тем не менее – необходимо, чтобы понимать всю ответственность роли родителя. Полезно, что автор в конце каждой главы дает варианты преодоления ситуации и инструкцию для того, чтобы измениться. И, как это всегда бывает – когда меняетесь вы, то и меняется всё вокруг вас. Затрагивается вопрос и об алкоголизме в семьях. Да, тема неприятная, но, к сожалению, актуальная для нашей страны. Сейчас в нашем государстве проводится антиалкогольная политика, выдаются президентские гранты на проекты по борьбе с алкогольной зависимостью (пример – проект «12» телеканала СПАС), существуют различные службы помощи и телефоны доверия. Поэтому, эта глава в книге находится неслучайно. После прочтения книги и при условии выполнения всех заданий и практик – станет легче. Да, для изменений нужно время, силы и терпения. Нужно быть готовым к тому, чтобы изменить свою жизнь. И если ваше намерение искренне – эта книга для вас! И да поможет вам Бог!

Читаю все книги Валентины Москаленко. Редко встречаются счастливые семьи, в каждой свои скелеты в шкафах, созависимые отношения, "травмированные" дети, разраженные родители и т.д. Мало кто готов работать над собой и выстраивать новые счастливые семейные отношения на руинах прошлого. Но если кто-то готов, то книга будет помощником.

Оставить отзыв
Оставьте первый отзыв к этой книге! Этим вы поможете другим читателям.
Уже зарегистрированы? Войти

Рассылка

Подпишитесь на рассылку и узнавайте о наших
новых книгах и событиях:

СКИДКА

При подписке на рассылку Вы получите купон
Выбираем лучшие из новостей и отправляем вам 1 раз в неделю.

вам понравится