«Достоинство возраста. Как относиться к старению» — книга психолога Юлии Жемчужниковой, в которой автор расскажет, как с достоинством встретить новый этап своей жизни, научиться без страха смотреть в будущее и не бояться перемен.

Книга призвана помочь читателю осознанно принять все внутренние и внешние изменения, которые неизбежно произойдут с каждым из нас, отпустить прошлое и стать счастливым здесь и сейчас.

• опыт и знания автора, психолога, многодетной мамы и бабушки;

• разговор о важных темах старости, ответы на сложные вопросы, которые волнуют людей в этом возрасте;

• описание различных позитивных и негативных сценариев и образов старости;

• важные слова о том, как обрести гармонию на новом жизненном этапе, не бояться быть собой, примириться собственным «я» и окружающими.

• людям старше 35 лет, всем, кто вошел в пору зрелости или только готовится к ней;

• всем, кто ищет полезный подарок для своих родителей, старших родственников и друзей;

• всем, кто хочет, чтобы их мамы и папы, бабушки и дедушки жили счастливо и осознанно в любом возрасте.

«Мудрость и милосердие, по моему глубокому убеждению, – две главные составляющие, главных признака старости. Мудрость складывается из простодушия и открытости, любопытства и принятия, знаний, опыта и привычки думать. Все это должно быть в большом количестве и нужных пропорциях (примерно так: бесконечность + бесконечность + бесконечность…). Вот вам и рецепт. В старости мы достаточно слабы, чтобы отправляться в крестовый поход ради добра, насиловать детей, внуков, супругов… Мы можем быть милосердными, добрыми с юмором, легким, трогательным прикосновением…»

1. Юлия Жемчужникова — известный психолог, публицист и писатель, автор пяти книг и множества статей, специалист, в активе которого три высших образования и многолетний опыт работы;

2. автор — мама семерых детей и бабушка пяти внуков;

3. книга рассказывает о том, как лицом к лицу встретиться с собственным возрастом, а не убежать от него;

4. огромное количество цитат, примеров из практики и личного опыта автора;

5. Юлия Жемчужникова работала над книгой десять лет, изучая и анализируя собственный опыт старения.