Подборка-антистресс: 10 книг для родителей к началу учебного года

Как понять, что ребенок готов к школе? Как наладить диалог со школой? Как помочь в учебе “цифровому” ребенку? Как распределить карманные деньги? Как учиться гиперактивному ребенку? И как, в конце концов, родителю справиться со стрессом? Ответы на эти и другие вопросы — в книгах нашей подборки.

1. Школа: всё получится!
Навигатор для родителей от детского психолога

Елена Лутковская

Подготовки к школе сегодня становится все больше, а дети приходят в нее все менее готовыми. И часто напряженный учебный темп с все возрастающей нагрузкой не развивает ребенка, а, напротив, истощает и лишает всякой мотивации к обучению и развитию. Задача этой книги — облегчить жизнь родителям. Она поможет разобраться в самых острых вопросах младшей школы: готов ли ребенок к обучению; как облегчить ему вхождение в новый школьный мир; что такое индивидуальная карта обучения; как выбирать школу и первого учителя; как относиться к домашним заданиям, оценкам и взаимоотношениям ребенка с одноклассниками; как строить партнерские отношения с учителями и администрацией школы и добиваться своих целей. Автор книги – детский, семейный и школьный психолог Елена Лутковская, которая специализируется в области проблем адаптации к школе.

2. Искусство уважения.
Как помочь ребенку найти свой путь

Элизабет Лукас

Мы хотим вырастить наших детей свободными, успешными, творческими и счастливыми. Что мы, родители, можем сделать для этого? В чем причина детской агрессии? Как сочетаются школа, IQ и успех? Что общего между гиперопекой и заброшенностью? «Цифровые дети»: что с ними делать? Когда ребенок будет по-настоящему счастлив? Элизабет Лукас — наша современница, австрийский психотерапевт, ученица всемирно известного психолога Виктора Франкла, отвечает на эти вопросы в своей книге, основанной на огромном опыте психолога-консультанта. В книге много историй и примеров, и через все главы проходит одна золотая мысль: настоящего воспитания не может быть без уважения!

3. Дети и деньги.
Как воспитать разумное отношение к финансам

Катерина Демина

Дети и деньги – вечная тема каждого дня. Давать ли ребенку деньги – когда, сколько и за что? Можно ли платить за «пятерки» в школе, а за непорядок в комнате лишать карманных денег? Сколько должны стоить подарки? Платить или не платить за домашнюю работу? И вообще, кто кому должен?! Ответы на эти вопросы мы ищем каждый день. И совсем не всегда находим. Но обсудить их всерьез не с кем. В этой книге мы собрали все недоумения и проблемы родителей, самые частые ошибки, стереотипы и заблуждения. Прочтите ее и действуйте наверняка!

4. Экстремальное материнство.
Счастливая жизнь с трудным ребенком

Ирина Лукьянова

У вашего ребенка проблемы с поведением и вниманием? Окружающие считают, что он невоспитанный и чересчур подвижный? Школа объявила ему войну, а вам иногда кажется, что вы сходите с ума? Эта книга может стать для вас источником утешения и вдохновения. Вы прочтете, каких воспитательных стратегий стоит придерживаться, как наладить диалог со школой, в чем состоят медицинские причины проблем «трудных детей» и многое другое. Отдельная глава посвящена душевному спокойствию мамы и способам справляться с повседневным стрессом.

5. Сотвори любовь.
Как вырастить счастливого ребенка

Протоиерей Федор Бородин

Книга известного московского священника протоиерея Федора Бородина, настоятеля Космодамиановского храма на Маросейке и отца восьмерых детей, пропитана атмосферой любви — не абстрактной, а действенной, и дарит нам живой опыт пастыря и состоявшегося многодетного родителя-педагога. Вы найдете здесь ответы на многие сложные вопросы о семейной жизни и воспитании детей. Когда мы воспитываем детей в любви, переступая через свое «я», то с Божией помощью творим любовь из ничего. Спешите любить своего ребенка — одаривайте любовью, не стесняйтесь ее проявлять. Согрейте его в детстве на всю последующую жизнь, тогда он вырастет счастливым. Это и ваше счастье — родители получат столько любви, сколько отдали, и даже больше.

6. Раздражительность.
Методика преодоления

Екатерина Бурмистрова

Пожалуй, не существует пап и мам, которых время от времени не раздражало бы поведение их детей. Обычно раздражение возникает и накапливается в тех ситуациях, когда маме или папе не удается совладать с какой-то бытовой ситуацией. И такие случаи в условиях современной жизни — не редкость. Проблема родительского гнева и его проявления поистине огромна. Настолько огромна, что заслуживает отдельной книги, которую и написала Екатерина Бурмистрова — замечательный психолог, уже более пятнадцати лет занимающаяся проблемами семейных отношений. Книга призвана помочь разобраться с проблемой раздражительности в семье и содержит практические советы.

7. Дошкольники: растем вместе.
От 3 до 6 лет

Наталья Барложецкая

Ребенок в возрасте от трех до шести нередко ставит родителей в тупик своим поведением, непредсказуемыми проявлениями своего «я». Это возраст почемучки, возраст осознания своей личности, возраст перехода на новый уровень самостоятельности. В книге подробно разбираются вопросы, касающиеся физиологии, психологии, навыков, поведения и т.п., актуальные для возраста трех, четырех, пяти, шести лет. Вторая часть книги содержит ответы на вопросы родителей. Все вопросы взяты из реальной жизни — автор имеет огромный практический опыт психолога-консультанта.

8. Трудно быть папой.
Невыдуманные уроки отцовства

Александр Ткаченко

Для детей папа — объект восхищения и подражания: умный, сильный и обязательно добрый, способный научить своим примером главному — вере, любви, милосердию. А также научить плавать, разводить костер, ловить рыбу, запускать воздушного змея и еще тысяче других премудростей, без которых сложно представить себе детство. Но легко ли папе быть таким на самом деле? Известный православный писатель, психолог, постоянный автор журнала «Фома», Александр Ткаченко делится непростым опытом отца многодетного семейства. Серьезные темы и проблемные ситуации рассмотрены с тонкой самоиронией, предельной искренностью и наполнены живыми картинами из практики воспитания собственных детей.

9. Душа вашего подростка.
Гид-антистресс для родителей

Подростковый возраст — время взросления, важный этап формирования личности, который ставит перед родителями множество вопросов: что происходит в организме подростка, в его психике и душе. Мы склонны сравнивать своих детей с собой в том же возрасте, не учитывая, что современные подростки отличаются от нас, выросших в 70–90-е го ды ХХ века. Авторы книги — врачи, психологи, педагог и священник — постарались дать родителям представление о содержании этого этапа развития подрастающего человека с учетом реалий современной жизни и актуальных проблем сегодняшнего дня.

10. Источники осознанной жизни.
Преврати проблемы в ресурсы

Элизабет Лукас

Эта книга — для тех, кто хотел бы научиться находить в кризисах потенциал, уметь превращать проблемы в задачи, видеть в самых разных ситуациях источники сил и ресурсов. Автор — ученица Виктора Франкла, психотерапевт с огромным опытом — предлагает черпать вдохновение и силы из нескольких замечательных источников.

Смысл, тишина, юмор, вера, литература… И даже кризис может быть таким источником — если его «правильно приготовить». Каждая жизнь, убеждена автор, имеет огромный потенциал. Каждую судьбу реально изменить. Замкнутый круг можно разорвать! Опыт Элизабет Лукас и истории людей, которые она рассказывает, свидетельствуют об этом.